部屋の掃除＆トレーニング

7月26日（水）
　今日は年休をとっていたので、どこかへ出かけたかったのだが、普段なかなかじっくりできなかった、書斎の本やプリント、資料などを整理した。午後までかかったが、とてもすっきりした。
　天気がいいのに、ずっと掃除だけではもったいないので、夕方、これも久々だがロードバイクでトレーニングをした。コースは益田川〜高津川〜中西〜大道山登山口〜人形峠〜持石海岸。走行距離42.13キロ。平均速度25.6キロ。

人形峠より