トレーニング＆キャンプの準備

7月29日（金）
　朝、6時に集合して、久々のロードバイクトレーニング。今日からパーツを一新したＴさんがトレーニングに参加。仲間が増えるというのは、いいものだ。さあ、出発、というときになって、パーツを入れ替えたばかりのＴさんのロードバイクのリアタイヤの空気が抜けているのに気がついた。すったもんだで、やはりパンクと判明、新しいチューブと交換して、気を取り直してスタート。コースは前回と同じ、高津川を上り、中西、戸田そして、持石海岸を通る30キロのもの。前回29.4キロのアベレージがでたので、それ以上を目標にがんばったが、どうも今日は調子がいまひとつ、すぐに疲れが来る感じだった。戸田、まで出たときに、大粒の雨が降り始めた。近くの自動販売機のところで、しばし雨宿りをした。だいぶ待ったが結局降り止みそうにないので、雨が降る中を走った。これはこれで、結構気持ちいい。ただ、乾いた道路を走るより、はやり重たい気がした。結局アベレージは27.7キロという結果。う〜んもう少し。Ｔさんはマラソンランナーだけあって、やはりスタミナがありそう。

　午後1時30分に集合して、明日からのネイチャーキッズ寺子屋の準備をする。普段のキャンプの準備物はもちろん、今回はキャンプファイヤーもするので、道川まで、木をとりにいったりした。そんなこんなで、結構時間がかかり、6時30分ぐらいまでかかった。天候が心配。