体を動かすのは気持ちいい

8月13日(日)
 義父さんはウォーキングが趣味で、韓国縦断など、すごいことをしている。最近はバーチャルではあるが、四国八十八ヶ所巡り(パソコンでその日歩いた歩数を入力すると、実際の距離に換算して進む)をしたりしている。朝5時に起きて、ゴミ拾いをしながら歩くという健康な毎日を送っているのだ。以前は健康診断に引っかかることもあったが、今はとても調子がいいということ。やはり、体を動かすことは大切だ。
 私も、車にビアンキフレッタTを乗せてきていたので、午前中に宇部の町をポタリングした。距離は少なかったが、体を動かしたので、とても気持ちよかった。
 夜は、今日も漢字クロスワードにはまる。今日のヒット!
 さて、次の熟語はなんと読むでしょう。「光一」・・・こういちではないのだ〜。


宇部は土地が広い。

My tracks 2006