早朝練習会＆匹見川を上る

10月16日(日）
　チーム寺子屋の久々の合同練習会。朝6時半ごろ、のぶゆき氏宅にしぶちゃんと集合し、そこから出発。中西〜傾成峠〜人形峠〜持石海岸のコース。のぶゆき氏は4月の落車で骨折して以来のトレーニングということで、前半は珍しくばて気味で少々弱気だった。しかし、後半なんと峠にさしかかると、いつもの強気ののぶゆき氏にもどっていた。定期的なトレーニングはやはり大切。これからも時々は、こうした早朝トレーニングをしようと約束して、終了。
　本日のルートは傾成峠の適度な山岳コースあり、人形峠から見たすばらしい景色ありで改めていいコースだなあと感じた。もし、ツールド・益田をするならば、このコースははずせない。

　早朝トレーニングのいいところは、終わってもまだ、朝8時50分という時間で、1日が有効に使えること。朝の光を浴びながらのトレーニング。達成感と爽快感がある。

　午前中、息子のサッカーの試合の応援、午後からはグレートジャーニーで匹見川を上った。詳しくはこちら。